مکان مناسب برای مطالعه ی زبان انگلیسی و دیگر درس ها - دوره امتحان ها

 قبل از این هم مطالبی درباره ی چگونگی مطالعه و زمان هایی که برای مطالعه مناسب ترند در سایت قرار گرفته است. در این مطلب شما می توانید بهترین مکان برای درس خواندن را بشناسید.

همان طور که قبلا هم گفته شد ، شما باید خودتان روش مطالعه ی خودتان را بشناسید و از آن روش استفاده کنید. ما فقط شما را راهنمایی می کنیم تا خودتان بهترین راه را انتخاب کنید.

برای انتخاب مکان مناسب باید به شکل زیر عمل کنید:

شما خودتان را می شناسید. پس باید بدانید که حواستان در چه محیط هایی پرت می شود. بعضی افراد در مکان های بسیار ساکت درس می خوانند ، اما بعضی دیگر در این گونه مکان ها تمرکز کافی ندارند. باید بدانید که همیشه برای ایجاد تمرکز ، سکوت لازم نیست. گاهی اوقات سکوت تمرکز را کم تر می کند. به خصوص در زمان هایی که شما مشغله ی خاصی در ذهنتان دارید. در این طور مواقع که ذهنتان آماده ی پرت شدن است در سکوت درس نخوانید ، چون سکوت خیلی زود ذهن را فعال می کند که این فعالیت هم می تواند باعث درس خواندن شما بشود و هم آن را متوجه دیگر مسائل کند.

اگر در حال مطالعه ی درسی هستید که از آن بدتان می آید ، سعی کنید به نفس خود بهانه ندهید. یعنی این که شرایطی را ایجاد نکنید که نفستان بتواند با استفاده از آن شرایط شما را از درس خواندن دور کند. برای مثال ، هنگامی که نزدیک خود خوراکی خاصی قرار می دهید ، مدام می خواهید برای این که درس نخوانید از آن خوراکی تغذیه کنید (کاملا ناخودآگاه). یا اگر وسیله ی سرگرم کننده ای مثل کامپیوتر در اطراف شما باشد ، مدام ذهنتان درگیر فعالیت هایی می شود که شما می توانید در کامپیوتر انجام دهید (رایانه یک وسیله ی بسیار خوب و کاربردی است و ما هیچ دشمنی (!) ای با آن نداریم. امکانات رایانه بسیار متنوع است که باعث پر استفاده شدن آن شده است. این تنوع تا حدی است که تغریبا پاسخگوی تمام سلیقه ها است. اما همین تنوع گاهی اوقات می تواند برعکس عمل کند و به جای خوش آیند بودن باعث رنجش ما شود. در واقع باید گفت ، هر چیز به جای خود و در زمان و مکان مناسب خود خوب است.)

استفاده از موسیقی یکی از راه هایی است که می تواند شما را از ناراحتی دور کند. شما می توانید قبل از شروع درس از موسیقی استفاده کنید. سعی کنید از موسیقی ملایم و ترجیحا آهنگ سنتی ایرانی استفاده کنید تا ذهن شما از فشار خلاص شود (موسیقی سنتی ایرانی کاملا مناسب و همسو با اعصاب و روان ایرانی هاست. پس از آن استفاده کنید).

سعی کنید در مکانی درس بخوانید که از نظر راحتی ، مناسب باشد. یعنی نه گرم باشد ، نه سرد باشد ، نه سخت باشد ، نه ... . اگر این گونه شرایط وجود نداشته باشد ، ذهن شما به آن ها توجه می کند و باعث حواس پرتی شما می شود.

موبایل را تا حد ممکن از خود دور کنید. بعضی از فراد عادت دارند هر چند وقت یک بار به موبایل خود نگاهی بیندازند. این در حالی است که هیچ کاری در آن ندارند و این کار را فقط از روی عادت انجام می دهند. اگر از این دسته افراد هستید ، موبایل را از مکان درس خواندنتان دور کنید.

فعلا همین شرایط را برای شما گفتیم. امیدواریم استفاده ی کافی را ببرید. در آینده منتظر مطالب بیشتر در این باره باشید.